[vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518176113324{margin-top: -20px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Land und Leute“][vc_column][vc_column_text el_class=“overview“]<\/p>\n

Land und Leute<\/a> | Sprache<\/a> | Religion<\/a> | Klima und Reisezeit<\/a> | Geld und W\u00e4hrung<\/a> | Einkaufen und Souvenirs<\/a> | Essen und Trinken<\/a> | Elektrizit\u00e4t<\/a> | Post Telefon und Internet<\/a> | Fotografieren<\/a> | Uhrzeit<\/a> | Stra\u00dfenverkehr und Verkehrsmittel<\/a> | Gesundheit<\/a><\/strong><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Land und Leute“][vc_single_image image=“5435″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519312288436{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;background-color: rgba(255,255,255,0.4) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}“][vc_column_text]Kirgistan (oder auch Kirgisistan) ist ein zentralasiatischer Binnenstaat mit einer Landesfl\u00e4che von ca. 200.000 km\u00b2. Im S\u00fcdosten grenzt es an China, im Norden an Kasachstan und im Westen an Tadschikistan und Usbekistan. Das Land zeichnet sich durch eine gr\u00f6\u00dftenteils aus Gebirgen bestehende Fl\u00e4che aus, die nur zu etwa 20% f\u00fcr Landwirtschaft nutzbar ist. Mit dem Berg Dschegisch Tschokusu erreicht es bei 7439m seinen h\u00f6chsten Punkt. Das Land besteht gr\u00f6\u00dftenteils aus Steppenlandschaften, die sich bis 1500m erstrecken. Gerade einmal 4% sind bewaldetes Gebiet, womit Kirgistan zu den wald\u00e4rmsten L\u00e4ndern ganz Asiens z\u00e4hlt. Dennoch gibt es hier den weltweit gr\u00f6\u00dften Walnusswald.<\/p>\n

Die etwa 5,5 Mio. Einwohner Kirgistans konzentrieren sich auf die Gebiete Tsch\u00fcital im Norden und dem Ferghanatal im S\u00fcden, sowie in geringerem Ma\u00dfe in Bergt\u00e4lern wie dem um den gro\u00dfen See Issyk-Kul. Die Kirgisen werden zu den Turkv\u00f6lkern gez\u00e4hlt und sind \u00fcberwiegend bekennende sunnitische Islamisten. Neben ihnen leben auch Russen, Usbeken, Uiguren, Tadschiken, Kasachen, Tataren und Dunganen im Land. Auch Deutsche (sog. Kirgistandeutsche) lebten bis in die 90er Jahre in Kirgistan, sind aber mittlerweile zum Gro\u00dfteil abgewandert. Kirgistans Hauptstadt ist Bischkek.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518176351418{background-color: #efefef !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Sprache“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Sprache“][vc_single_image image=“5425″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519306610301{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;}“][vc_column_text]Offiziell ist Kirgistan ein zweisprachiges Land, in dem Kirgisisch und Russisch den Status einer Staats- bzw. Amtssprache besitzen. Die kirgisische Sprache ist als Turksprache weitgehend mit dem T\u00fcrkischen verwandt und kulturell als Nationalsprache verankert. Beide Sprachen werden heute im kyrillischen Alphabet geschrieben.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518176850772{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Religion“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#777777″ show_line=“2″ title=“Religion“][vc_single_image image=“5422″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519663466413{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;background-color: rgba(255,255,255,0.6) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}“][vc_column_text]Kirgistan ist ein s\u00e4kularer Staat und bis heute, bedingt durch die lange Zugeh\u00f6rigkeit zur Sowjetunion, durch eine relativ gro\u00dfe Zahl Atheisten gepr\u00e4gt. Seit der Islamisierung bis ins 19. Jahrhundert spielt der Islam eine ma\u00dfgebliche Rolle. Etwa 75% der Menschen sind heute bekennende sunnitische Muslime. Auch die im Land lebenden Minderheiten der Usbeken, Dunganen und Uiguren sind muslimischen Glaubens. Eine weitere gro\u00dfe Religionsgruppe bildet das Christentum. Weitere 20% geh\u00f6ren der russisch-orthodoxen Kirche an, w\u00e4hrend nur sehr wenige Juden oder Buddhisten sind.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518177433677{background-color: #efefef !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Klima und Reisezeit“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Klima und Reisezeit“][vc_single_image image=“5418″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519298765955{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;}“][vc_column_text]Das Klima Kirgistans ist von trockenen, kontinentalen hei\u00dfen Sommern und von kalten Wintern gepr\u00e4gt. Die t\u00e4glichen Temperaturschwankungen sind erheblich. Im S\u00fcden des Landes werden im Sommer Temperaturen von 45 \u00b0C gemessen, w\u00e4hrend im Winter die Temperaturen auf – 18 \u00b0C fallen k\u00f6nnen. Ausgeglichene Klimaverh\u00e4ltnisse findet man im Gebiet um den Issyk-Kul-See, der durch die Speisung durch hei\u00dfe Quellen f\u00fcr ein mildes und gem\u00e4\u00dfigtes Klima sorgt und selbst in den kalten Wintern nicht zufriert. Die meisten Landesteile sind sehr trocken und die st\u00e4rkste Regenzeit findet man im Fr\u00fch- und Sp\u00e4tsommer. In der Winterzeit f\u00e4llt vor allem in den h\u00f6heren Regionen viel Schnee. April und Mai sind die Bl\u00fctezeit in Kirgistan und somit gut als Reisezeit geeignet. Au\u00dferdem bieten September und Oktober als Erntezeit eine Alternative f\u00fcr Reisende, die ein eher mildes Klima bevorzugen. In den Sommermonaten bieten sich eher die Gebirgsregionen an, da es ziemlich warm wird. Dezember bis April gilt als Skisaison.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518177477887{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Geld und W\u00e4hrung“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Geld und W\u00e4hrung“][vc_single_image image=“5421″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519312742202{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;background-color: rgba(255,255,255,0.75) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}“][vc_column_text]Die W\u00e4hrung Kirgistans wird als \u201eSom\u201c bezeichnet. 1 Som wird in 100 Tyjyn unterteilt. M\u00fcnzwerte sind zu 1, 10, 50 Tyjyn und 1, 3, 5 und 10 Som erh\u00e4ltlich. Geldscheine gibt es in den Werten 20, 50, 100, 200, 500, 1.000 und 5.000 Som. 1 Euro entspricht ungef\u00e4hr 73 kirgisische Som.<\/p>\n

Wechselstuben sind im Innenstadtbereich von Bischkek und Osch verf\u00fcgbar und der Wechsel von Euro oder US-Dollar ist in der Regel problemlos. Geldautomaten setzen sich ebenfalls immer mehr durch, sodass man mit EC-Karten mit dem Maestro-Logo auch Geld abheben kann. Gleiches gilt auch f\u00fcr Kreditkarten. Trotzdem empfiehlt sich immer auch etwas Bargeld dabei zu haben.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518177528154{background-color: #efefef !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Einkaufen und Souvenirs“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Einkaufen und Souvenirs“][vc_single_image image=“5439″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519298815777{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;}“][vc_column_text]F\u00fcr den Einkauf in Kirgistan sollte man am besten Bargeld in der Tasche haben. Kredit- oder Bankkarten werden als Zahlungsmittel wenig akzeptiert. Tourismus ist im Land zwar mittlerweile verbreiteter, aber immer noch nicht Gang und Gebe, weshalb Souvenirshops in der Regel rar sind. Als beliebte Souvenirs eignen sich beispielsweise handgemachte Instrumente, Schmuck, Schachspiele, Uhren, B\u00fccher oder Gem\u00e4lde, sofern sie nicht den Rahmen der Gep\u00e4ckgr\u00f6\u00dfe sprengen.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518179008786{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Essen und Trinken“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Essen und Trinken“][vc_single_image image=“5421″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519312264017{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;background-color: rgba(255,255,255,0.75) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}“][vc_column_text]In mitten der Seidenstra\u00dfe gelegen, hat Kirgistans K\u00fcche im Laufe der Geschichte viele Einfl\u00fcsse von Reisenden wie z.B. Chinesen, Russen, Araber, T\u00fcrken erhalten. Essgewohnheiten und Speisen variieren dementsprechend zwischen Fleisch, Milchprodukten, Brot, Nudeln, Eintopf, Kebab und auch Fastfood. In Kirgistan wird viel Fleisch serviert, wogegen Gem\u00fcse eher seltener auf den Tisch kommt. Auch das Nationalgericht Beschbarmak besteht aus gekochtem Fleisch und Nudeln. Zum Essen wird in der Regel auch immer Fladenbrot oder Borsok (in Fett gebacken) gereicht. Es ist un\u00fcblich Speisen zu p\u00fcrieren, zu zerhacken oder klein zu schneiden, um ihren urspr\u00fcnglichen Geschmack und das Aussehen zu erhalten. Gew\u00fcrzt wird nur in geringen Mengen.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518179255177{background-color: #efefef !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Elektrizit\u00e4t“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Elektrizit\u00e4t“][vc_single_image image=“3315″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519312728732{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;}“][vc_column_text]In Kirgistan kommt der Strom mit 220 Volt und 50 Hertz aus der Steckdose. Da das Netz in manchen Regionen noch veraltet und unzuverl\u00e4ssig sein kann, schwankt die Spannung aber \u00f6fter oder es kommt manchmal zu Stromausf\u00e4llen. In Kirgistan werden die Steckdosen Typ C und F verwendet. Man kann deutsche Elektroger\u00e4te in Kirgistan benutzen, da die Netzspannung (220 V) beinahe identisch mit Deutschland (230 V) ist. Hersteller von elektrischen Ger\u00e4ten kalkulieren diese Toleranz ein.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518179466291{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Post Telefon und Internet“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Post Telefon und Internet“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519298848287{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;background-color: rgba(255,255,255,0.75) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}“][vc_column_text]Post:<\/b> Post und Telekommunikation sind im Land noch etwas unausgegoren und unorganisiert. Manche H\u00e4user haben keine Hausnummer, was es schwierig machen kann Post zuzustellen. In der Regel dauert der Postweg zwischen Kirgistan und Deutschland zwischen 1 Woche und 2 Monaten, je nachdem, aus und in welche Region man versenden m\u00f6chte.<\/p>\n

Telefon und Internet:<\/b> Telefon und Internet sind ebenfalls noch im Auf- und Ausbau. Das Mobilfunknetz ist relativ stabil und man kann g\u00fcnstig eine SIM Karte f\u00fcrs Land erhalten, um so zus\u00e4tzliche Kosten f\u00fcr Auslandstelefonie zu sparen. In Verbindung mit der Post gibt es oftmals auch Telefonb\u00fcros, in denen man telefonieren kann. Auch vom Hotel aus ist es oft m\u00f6glich Auslandstelefonate zu f\u00fchren. Internet ist vorhanden, aber auch nicht so gut ausgebaut wie beispielsweise in Europa. Generell steckt in Kirgistan noch Vieles im Bereich Netzwerke in den Anf\u00e4ngen. Vielleicht eine Gelegenheit den permanenten Online- und Smartphone-Zwang mal f\u00fcr eine Weile zuhause zu lassen?[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518179572612{background-color: #efefef !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Fotografieren“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Fotografieren“][vc_single_image image=“3317″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519298862847{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;}“][vc_column_text]Fotografie ist grunds\u00e4tzlich m\u00f6glich, jedoch gibt es einige Einschr\u00e4nkungen. In Museen oder historischen St\u00e4tten ist es oft untersagt zu filmen\/fotografieren, bzw. hat man eine Sondergeb\u00fchr zu entrichten. Generell gilt ein Foto- und Filmverbot f\u00fcr milit\u00e4rische Anlagen, sowie Br\u00fccken, Bahnh\u00f6fe, H\u00e4fen, Flugh\u00e4fen und bestimmte \u00f6ffentliche Geb\u00e4ude. Die Kirgisen selbst sind meistens mit sich selbst als Fotomotiv einverstanden und freundlich, dennoch gilt auch hier: zur Sicherheit um Erlaubnis fragen. In Elendsgebieten oder bei spirituellen Zeremonien sollte man aus H\u00f6flichkeit lieber auf Aufnahmen verzichten.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518179675272{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Uhrzeit“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Uhrzeit“][vc_single_image image=“3341″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“50px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519312712371{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;background-color: rgba(255,255,255,0.75) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}“][vc_column_text]Der Zeitunterschied betr\u00e4gt +5 Stunden. Momentan gibt es keine Zeitumstellung.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518180078333{background-color: #efefef !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Stra\u00dfenverkehr und Verkehrsmittel“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Stra\u00dfenverkehr und Verkehrsmittel“][vc_single_image image=“5415″ img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ offset=“vc_hidden-xs“][vc_empty_space height=“75px“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519298878360{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;}“][vc_column_text]Kirgistan verf\u00fcgt \u00fcber ein langes Verkehrsnetz, welches auch trotz der gebirgigen Landschaft gut ausgebaut ist. Es erstreckt sich \u00fcber das ganze Land und schafft auch Verbindungen zu angrenzenden L\u00e4ndern. Kirgistan verf\u00fcgt au\u00dferdem \u00fcber 3 Flugh\u00e4fen. Lediglich das Schienennetz ist etwas klein. Die eingleisige Zweigstrecke von Lugowoi nach Balyktschy stellt die einzig lange Strecke der kirgisischen Staatseisenbahn dar. Dennoch bestehen Personen- und Frachtverkehrsverbindungen bis nach Moskau.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518180188539{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Gesundheit“][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″ css=“.vc_custom_1472585093227{padding: -10px !important;}“][slzexploore_core_block_title_sc style_title=“2″ title_color=“#666666″ show_line=“2″ title=“Gesundheit“][vc_single_image img_size=“350×200″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″ css=“.vc_custom_1519306885063{padding-top: 20px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: -10px !important;padding-left: 20px !important;background-color: rgba(255,255,255,0.75) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}“][vc_column_text]Das ausw\u00e4rtige Amt empfiehlt vor der Reise den allgemeinen Impfschutz zu pr\u00fcfen und gegebenenfalls aufzufrischen. Zu achten ist auf ausreichenden Impfschutz gegen Polio, Tetanus, Diphtherie und Hepatitis A. Bei Ausfl\u00fcgen in bewaldete Bergregionen ist besonders in den fr\u00fchen Sommermonaten auf Zecken zu achten, die eine FSME-Erkrankung \u00fcbertragen k\u00f6nnen. Ausk\u00fcnfte \u00fcber Infektions- und Impfschutz und Prophylaxema\u00dfnahmen sind bei Gesundheits\u00e4mtern, reisemedizinisch erfahrenen \u00c4rzten, Tropenmedizinern (etwa: Bernhard-Nocht-Institut<\/a> f\u00fcr Tropenmedizin (Tel. 040\/42818-0, 24 Stunden t\u00e4glich), reisemedizinischen Informationsdiensten oder der Bundeszentrale f\u00fcr gesundheitliche Aufkl\u00e4rung erh\u00e4ltlich.<\/a> Das Ausw\u00e4rtige Amt<\/a> h\u00e4lt auch Informationen bereit.<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus ist es ratsam, eine Reiseapotheke mit in sein Gep\u00e4ck zu packen, in der be\u00f6tigte Medikamente, Verb\u00e4nde oder Spritzen enthalten sind.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=“20px“][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1518176113324{margin-top: -20px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}“ el_id=“Land und Leute“][vc_column][vc_column_text el_class=“overview“] Land und Leute | Sprache | Religion | Klima und Reisezeit | Geld und W\u00e4hrung | Einkaufen und Souvenirs | Essen und Trinken | Elektrizit\u00e4t | Post Telefon und Internet | Fotografieren | Uhrzeit | Stra\u00dfenverkehr und Verkehrsmittel | Gesundheit […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3431"}],"collection":[{"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3431"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39236,"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3431\/revisions\/39236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/china-by-bike.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}